Постинг
19.05.2012 21:33 -
здраве и дълголетие
Автор: vessii
Категория: Лични дневници
Прочетен: 786 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 19.05.2012 21:34
Прочетен: 786 Коментари: 0 Гласове:
0
Последна промяна: 19.05.2012 21:34
Ето и 15-те правила за запазване на здравето и дълголетието според средновековните китайски философи:
- Лицето трябва по-често да се масажира
- Косата трябва по-често да се разресва.
- Очите трябва постоянно да се движат.
- Ушите трябва постоянно да бъдат нащрек.
- Горните и долните зъби трябва постоянно да се докосват.
- Устата трябва винаги да бъде прикрита.
- В устата винаги трябва да има слюнка.
- Дишането трябва да бъде леко.
- Сърцето трябва да бъде винаги спокойно.
- Съзнанието трябва да бъде винаги отворено.
- Гърбът винаги трябва да бъде изправен.
- Коремът трябва по-често да се гали.
- Гърдите винаги трябва да бъдат свободни.
- Речта не трябва да бъде многословна.
- Кожата трябва да бъде леко овлажнена.
|
Няма коментари